戒烟第三天

第三天了，还是很难忍的，这两天，天天都有人在我面前抽烟，我并没有告诉他们在戒烟，只是推托自己鼻子咽喉不舒服。

尤其是闻到二手烟的时候，唉，抽烟的时候没感觉，没抽烟了现在感觉二手烟特别不舒服，真是害人害己。

坚持一周，能行么，这都第三天了，加油加油！

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其实戒烟戒的是个心瘾吧，生理上的瘾估计已经差不多了，关键是自己一个人的时候，心里不舒服的时候，压抑的时候，总想来两根，于是，现在只能买口香糖放在嘴里了，毕竟和吃零食这个一样，总是嘴巴里欠这个，一旦思想被别的占据之后，也没那么强烈的欲望了

永远不要抽第一根烟，我现在都能料到，如果我再抽烟，烟瘾一定会比以前多得多，所以，这是一条不归路了，决不放弃，决不复吸，加油！

昨天跟同学聊天，他不抽烟，问我，为何要戒烟呢，我只能苦笑，没烟瘾的人，放再好的香烟在他面前，他都能镇定自若，因为他大脑里没抽烟这种概念；有烟瘾的人，即使是一两块钱的劣质烟，也许他都不会拒绝。所以现在开始戒烟一段时间了，如果再给我一根烟，我不知道我烟瘾会强烈到什么程度。要么不戒烟，要么来绝的。